Ile kalorii ma Twaróg chudy (Biel-ser)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
208 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
415 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
623 kcal
208 kcal
Wartości odżywcze w Twaróg chudy na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka17.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Twaróg chudy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Twaróg chudy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Twaróg chudy? Sprawdź inne :
- Ser twarogowy pół tłusty
- Twarog półtłusty z wiejskiego dworku
- Ser Mozzarella z częściowo odtłuszczonego mleka bez zalewy
- Twaróg półtłusty
- Hajduki Naturalne
- Queso fresco cottage
- Mozzarella Panini slices
- Ser maasdam (kg)
- Mlekovitka naturalna 125g
- Mozzarella do pizzy
- Mascarpone
- Bio-Maasdamer, Schnittkäse
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy