Ile kalorii ma Mascarpone (Mlekoma)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
77 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
154 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
193 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
385 kcal
77 kcal
Wartości odżywcze w Mascarpone na 100g:
Wartość energetyczna385
Białka4.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze40.00
Nasycone27.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.10
Węglowodany netto2.10
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mascarpone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mascarpone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mascarpone? Sprawdź inne :
- Ser twarogowy półtłusty klinek kl 1
- Ser Gouda
- Ser tokarka Kozia
- Ser Hawranus
- Love&ko Bio Cheddar Ser w plastrach 100 g
- Ser topiony z orzechami włoskimi
- Twaróg hajnowski półtłusty
- Hochland z Salami Ser topiony kremowy 100 g
- Twaróg krajanka kanka
- Ser Morski pełnotłusty 500 g
- Galbani Mascarpone Ser Smietankowo-Kremowy
- Cheese 14%
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy