Ile kalorii ma Turini makaron razowy
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
345 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
518 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
690 kcal
173 kcal
Wartości odżywcze w Turini makaron razowy na 100g:
Wartość energetyczna345
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany64.00
Węglowodany netto55.00
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnik9.00
Ile witamin ma Turini makaron razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Turini makaron razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Turini makaron razowy? Sprawdź inne :
- Fusilli tricolors
- Makaron z ciecierzycy
- Makaron owsiany nitka
- Makaron konjac
- Makaron spaghetti Polmak niski indeks glikemiczny
- Instant Japanese Ramen Noodles
- Makaron Amori 2 kg
- Makaron ze świeżych jaj nitki
- Makaron z czerwonej soczewicy
- Makaron szpinakowy
- Noodles thai chouce
- Makaron jajeczny z Sędziszowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy