Ile kalorii ma Tuńczyk z warzywami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
183 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
92.5 g
92 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
30 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
60 g
59 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
99
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
7.30
Węglowodany netto 7.30
Cukry 5.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Tuńczyk z warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk z warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Seko Koreczki śledziowe w oleju 220 g
- Sardynki w oleju 110 g
- Szprot wędzony na gorąco
- Fjörden's Heringsfilets in Tomaten-Creme 200g
- Koreczki śledziowe po kaszubsku w oleju
- DalMare Pasta kawiorowa 100 g
- Sardynki w sosie pomidorowym
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Marinero Filety z makreli bez skóry w sosie pomidorowym 110 g
- Seko Koreczki śledziowe po meksykańsku 220 g
- Giana Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym i sosie własnym 170 g
- Filety z makreli w oleju