Ile kalorii ma Tuńczyk z oliwkami i pestkami dyni (SuperFish)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
180 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
95 g
171 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
190 g
342 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
285 g
513 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk z oliwkami i pestkami dyni na 100g:
Wartość energetyczna180
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.90
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk z oliwkami i pestkami dyni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk z oliwkami i pestkami dyni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk z oliwkami i pestkami dyni? Sprawdź inne :
- Przysmak kołobrzeski dorsz z kaszą jaglaną
- Thunfisch filets
- Boczek oieczony
- Filety sledziowe w ostrym sosie z pieprzem cayenne
- Морская капуста по-корейски с морковью
- Śledzik krajanka z płatkami chilli
- Tuna steak with sunflower oil
- Śledź z cebulką w miodzie
- Makrela MK TAJNA
- Pasta kawiorowe finska
- Filety śledziowe w sosie koperkowym
- Marynowane filety śledziowe w sosie śmietanowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy