Ile kalorii ma Tuńczyk wędzony w oleju roślinnym z sokiem z cytryny i oregano
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
466 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
931 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
480 g
1397 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
80 g
233 kcal
466 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk wędzony w oleju roślinnym z sokiem z cytryny i oregano na 100g:
Wartość energetyczna
291
Białka
19.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
23.70
Nasycone 3.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.20
Węglowodany netto 0
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.50
Ile witamin ma Tuńczyk wędzony w oleju roślinnym z sokiem z cytryny i oregano:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk wędzony w oleju roślinnym z sokiem z cytryny i oregano:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk wędzony w oleju roślinnym z sokiem z cytryny i oregano? Sprawdź inne :
- Frykadel ryba w zalewie octowej
- Krojone filety śledziowe z suszonymi pomidorami w oleju rzepakowym
- Makrela w pomidorach
- SuperFish Filety śledziowe z pieprzem i ziołami 650 g
- Paluszki rybne z fileta z mintaja
- Odyssee Tuńczyk kawałki w sosie własnym 170g
- Śledź w sosie pomidorowym
- Filets de pangas, surgelés Fjord Krone 250 g (225 g égoutté)
- King Oscar Filety śledziowe w sosie pomidorowym 170 g
- SuperFish Korki ze śledzia z fetą i pesto 160 g
- Koreczki śledziowe firmowe marynowane
- Lisner La Tuna Sałatka z tuńczykiem w stylu azjatyckim z warzywami 160 g