Ile kalorii ma Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach
Ile kalorii ma 1× opakowanie
115 g
212 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
230 g
423 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
345 g
635 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
57.5 g
106 kcal
212 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach na 100g:
Wartość energetyczna184
Białka32.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.20
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Smoked mackrel fillets
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedziem
- Filet z makreli wędzonej na gorąco
- Makrela wędzona filet z pieprzem
- Karmazyn, tusza bez głowy, wędzona na gorąco
- Pstrąg Łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Płaty ze śledzia atlantyckiego ze skórą wędzone na gorąco
- Szprot wędzony
- Pstrąg tęczowy wedzony na goraco
- Łosoś atlantycki Salmo salar
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy