Ile kalorii ma Tuńczyk w oliwie z oliwek (Ektos)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
350 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
700 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1050 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
175 kcal
350 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna350
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.00
Nasycone4.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oliwie z oliwek:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oliwie z oliwek:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oliwie z oliwek? Sprawdź inne :
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Filety śledziowe po kapitańsku
- Spicy Tuna Braud Salat
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Herring fillets in oil a' la mattias
- Śledzik na okrągło w sosie mango
- Filet z mintaja zapiekany z sosem szpinakowym i serem
- Filet de saumon en sauce à la moutarde de Dijon
- Gajowy filety śledziowe z grzybami
- Sardynki w oleju roślinnym
- Sardines in sunflower oil
- Filety śledziowe marynowane z cebulą w zalewie olejowej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy