Ile kalorii ma Tuńczyk w oleju
Ile kalorii ma 1× opakowanie
70 g
134 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
140 g
267 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
210 g
401 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
35 g
67 kcal
134 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w oleju na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w oleju? Sprawdź inne :
- Vege filet z łososia 300 g
- Sandwich tunczyk papryka
- Śledz w oleju Kapitan Navi 800g
- Łosoś pieczony
- Tuna chunks In brine
- Dorsz filet na chrupiąco
- Lisner Filety śledziowe w sosie hawajskim 280 g
- 2 haddock fishcakes
- Burgery z łososia
- Filety śledziowe a’la Matjas
- Tuńczyk w w oliwek z oliwek
- Łosoś pieczony z papryczką chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy