Ile kalorii ma Tuńczyk kawałki w sosie własnym
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
170 g
194 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
34 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
57 kcal
Ile kalorii ma 75 g
75 g
86 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk kawałki w sosie własnym na 100g:
Wartość energetyczna114
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk kawałki w sosie własnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk kawałki w sosie własnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk kawałki w sosie własnym? Sprawdź inne :
- Grilled Sardines in olive oil
- Lisner Po Kaszubsku Filety śledziowe zawijane ze smażoną cebulką 400 g
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Filety śledziowe opiekane
- Thunfischfilets in Sonnenblumenöl
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Krewetki w sosie koktajlowym
- Sardynki bez skóry i ości w oleju słonecznikowym z cytryną
- Łosoś w sosie pieprzowym
- Śledzik po kaszubsku
- Filety z tuńczyka w oliwie z oliwek
- Wątróbki rybne w tłuszczu własnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy