Ile kalorii ma Tuńczyk jednolity w sosie własnym (Nixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
195 g
230 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
150 g
177 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
30 g
35 kcal
230 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk jednolity w sosie własnym na 100g:
Wartość energetyczna118
Białka27.80
Zwierzęce25.40
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Tuńczyk jednolity w sosie własnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk jednolity w sosie własnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk jednolity w sosie własnym? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy