Ile kalorii ma Tuńczyk (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
124 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
247 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
371 kcal
124 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk na 100g:
Wartość energetyczna103
Białka24.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.93
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk? Sprawdź inne :
- Tonijn met een vleugje olijfolie
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- King Oscar Wędzone szproty w oleju 170 g
- Sushi Leclerc
- Łosoś pieczony
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Sardynki w oliwie z oliwek
- Marinate salmon aldi
- Breaded pollock fillets
- Makrela pieczona słodkie chili
- Tuna conchiglie bake
- Kaviar
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy