Ile kalorii ma Tuńczyk (Nixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
318 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
370 g
636 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
555 g
955 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
92.5 g
159 kcal
318 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk na 100g:
Wartość energetyczna172
Białka24.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.40
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Tuńczyk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk? Sprawdź inne :
- Wiejskie śledzie
- Makrela na parze
- Sum w zalewie octowej smażony pasteryzowany
- Dorsz w galarecie
- Filety śledziowe w sosie koperkowym
- Herring Szybka rybka Śledź po meksykańsku salsa 3 kg
- Paprykarz Szczeciński
- Seko Rolmopsy marynowane 400g
- EvraFish high protein sałatka z tuńczykiem w stylu tex-mex
- Tuńczyk w sosie własnym
- Aakerman Kawior pstrąg 50 g
- KIng Oscar Szproty w sosie pomidorowym z przyprawami orientalnymi 170g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy