Ile kalorii ma Tuna steaks in olive oil (The Fishmonger)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
193 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
386 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
579 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
97 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Tuna steaks in olive oil na 100g:
Wartość energetyczna193
Białka27.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.30
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Tuna steaks in olive oil:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuna steaks in olive oil:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuna steaks in olive oil? Sprawdź inne :
- Tuńczyk duszony w białym winie z warzywami
- Marynowane filety z sardeli w occie i oleju
- Jumbo wrap snack smoked salmon with cream cheese 110g
- Szproty w oleju aromatyzowanym
- Śledzie w buraczkach
- Makrela pieczona filet Maślana z koperkiem
- Sandwich tunczyk papryka
- Fiskefrikadeller
- Śledzie po gryficku
- Kabeljauwhaasjes
- Tunfisch Creme Original
- Lightly Dusted Cod Fillets
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy