Ile kalorii ma Tost z szynką i serem (Biedronka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
120 g
311 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
120 g
311 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
240 g
622 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
360 g
932 kcal
311 kcal
Wartości odżywcze w Tost z szynką i serem na 100g:
Wartość energetyczna259
Białka9.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.40
Nasycone5.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.40
Węglowodany netto31.50
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik1.90
Ile witamin ma Tost z szynką i serem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tost z szynką i serem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tost z szynką i serem? Sprawdź inne :
- Chleb wiejski pszenno-żytni Canterano
- Seeded sourdough half bloomer
- Chleb foremkowy z makiem
- Chleb drwalski
- Chleb razowy ze słonecznikiem
- Chleb żytno-pszenny
- Chleb pszenno-żytni foremkowy
- Bułka z nadzieniem jagodowym
- Rye bread pumpkin seed
- Chleb graham pszenno-zytni
- Mini pita with cheese
- Chleb firmowy ze żurawiną
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy