Ile kalorii ma Tost śniadaniowy 3 ziarna (Benus)
Ile kalorii ma 1× kromka
25 g
66 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
132 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
263 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
395 kcal
66 kcal
Wartości odżywcze w Tost śniadaniowy 3 ziarna na 100g:
Wartość energetyczna263
Białka9.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.80
Węglowodany netto37.70
Cukry6.10
Cholesterolb.d.
Błonnik5.10
Ile witamin ma Tost śniadaniowy 3 ziarna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tost śniadaniowy 3 ziarna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tost śniadaniowy 3 ziarna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy