Ile kalorii ma Tost Śniadaniowy (SPC)
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
96 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
193 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
289 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
385 kcal
96 kcal
Wartości odżywcze w Tost Śniadaniowy na 100g:
Wartość energetyczna275
Białka8.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany53.00
Węglowodany netto51.20
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80
Ile witamin ma Tost Śniadaniowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tost Śniadaniowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tost Śniadaniowy? Sprawdź inne :
- Tost z szynka i serem
- Chleb wiejski na zakwasie
- Chleb PRADZIADA
- Chleb fitnes u kuchsrskiego
- Chleb do żurku
- Chleb żytni pełnoziarnisty z dodatkiem amarantusa i komosy ryżowej
- Chleb razowy że slonecznikiem
- Tera Obwarzanki Bublini z Makiem Recznie Robione
- Chleb orkiszowy
- Chleb żytni
- Bagietka
- Chleb Kołodziej
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy