Ile kalorii ma Tost pszenny
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
47 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
3 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
94 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
188 kcal
94 kcal
Wartości odżywcze w Tost pszenny na 100g:
Wartość energetyczna268
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.00
Węglowodany netto48.40
Cukry2.90
Cholesterolb.d.
Błonnik2.60
Ile witamin ma Tost pszenny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tost pszenny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tost pszenny? Sprawdź inne :
- Bułka pszenna do pieczenia
- Pitta grahamka
- Lavash bread
- Roberts medium soft
- Bezglutenowy chleb z pełnego ziarna z nasionami konopi
- Chleb razowy
- Chleb graham
- Mission Wraps Tortille z mąki pszennej z ziołami śródziemnomorskimi 370 g (6 sztuk)
- Bułka Grahama z ziarnami
- Golden Toast Butter Toast
- Chleb razowy
- Bułka z ziarnami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy