Ile kalorii ma Tortilla przenna
Ile kalorii ma 1× porcja
62 g
192 kcal
Ile kalorii ma 40 g
40 g
124 kcal
Ile kalorii ma 65 g
65 g
202 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
310 kcal
192 kcal
Wartości odżywcze w Tortilla przenna na 100g:
Wartość energetyczna
310
Białka
8.71
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.93
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
53.52
Węglowodany netto 53.52
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Tortilla przenna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tortilla przenna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tortilla przenna? Sprawdź inne :