Ile kalorii ma Tortilla netto (korn)
Ile kalorii ma 1× porcja
62.5 g
193 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
125 g
385 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
187.5 g
578 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
31.3 g
96 kcal
193 kcal
Wartości odżywcze w Tortilla netto na 100g:
Wartość energetyczna308
Białka8.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.00
Węglowodany netto50.60
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnik4.40
Ile witamin ma Tortilla netto:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tortilla netto:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tortilla netto? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy