• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Tortilla gr z burakiem, kozim serem i rukolą

Wartości odżywcze w Tortilla gr z burakiem, kozim serem i rukolą na 100g:

Wartość energetyczna243

Białka6.80

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze13.94

Nasycone3.34

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany22.54

Węglowodany netto22.54

Cukry2.78

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Tortilla gr z burakiem, kozim serem i rukolą:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tortilla gr z burakiem, kozim serem i rukolą:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu