Ile kalorii ma Kotlet schabowy z puree ziemniaczanym i kapustą zasmażaną (Naturalnie smaczne)

Kotlet schabowy z puree ziemniaczanym i kapustą zasmażaną Naturalnie smaczne to produkt, który łączy w sobie kilka składników. W skład dania wchodzi kotlet schabowy, puree ziemniaczane oraz kapusta zasmażana, co tworzy kompletną potrawę. Porcja tego produktu dostarcza 552 kalorii. Wartości makroskładników obejmują 32.4 g białka, 22.8 g tłuszczu oraz 62.4 g węglowodanów. Wśród tłuszczy, zawartość tłuszczów nasyconych wynosi 7.8 g, co stanowi mniej niż 10% podaży energii. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Kotlet schabowy z puree ziemniaczanym i kapustą zasmażaną Naturalnie smaczne może być interesującą propozycją dla osób poszukujących gotowych dań. Produkt ten jest dostępny w formie gotowej do podania, co może być wygodne w codziennym użytkowaniu. Warto pamiętać, że informacje o kaloriach i makroskładnikach są precyzyjne i mogą być pomocne w planowaniu diety.

Ile kalorii ma 1× porcja

600 g
552 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

1200 g
1104 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

1800 g
1656 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

300 g
276 kcal
552 kcal

Wartości odżywcze w Kotlet schabowy z puree ziemniaczanym i kapustą zasmażaną na 100g:

Wartość energetyczna92
Białka5.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.40
Węglowodany netto9.10
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik1.30

Ile witamin ma Kotlet schabowy z puree ziemniaczanym i kapustą zasmażaną:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Kotlet schabowy z puree ziemniaczanym i kapustą zasmażaną:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Kotlet schabowy z puree ziemniaczanym i kapustą zasmażaną? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy