Ile kalorii ma Tofu wędzone (Lunter)

Ile kalorii ma 0.25× opakowanie

40 g
54 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

80 g
107 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

10 g
13 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

20 g
27 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Tofu wędzone na 100g:

Wartość energetyczna 134
Białka 13.00
Zwierzęce 0
Roślinne 13.00
Tłuszcze 8.00
Nasycone 1.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 2.40
Węglowodany netto 2.40
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Tofu wędzone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Tofu wędzone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Tofu wędzone? Sprawdź inne