Ile kalorii ma Tofu w marynacie ziołowej (Polsoja)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
215 g
239 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
430 g
477 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
645 g
716 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
107.5 g
119 kcal
239 kcal
Wartości odżywcze w Tofu w marynacie ziołowej na 100g:
Wartość energetyczna
111
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.80
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.40
Węglowodany netto 0
Cukry 0.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.60
Ile witamin ma Tofu w marynacie ziołowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu w marynacie ziołowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu w marynacie ziołowej? Sprawdź inne :
- Kotlet de volaille
- Rinderminutensteaks
- Strogonow wieprzowy
- Fix spaghetti bolognese
- Zupka pomidorowa z ryżem i indykiem
- Gulasz z kasza jęczmienia
- Przecieraki
- Potrawka z indykiem i pomidorami
- Rossmann Babydream Bio Danie Miesne z Wolowiny
- Granulat sojowy ala wolowina
- Dynia z ryżem i kurczakiem
- Spaghetii bolognese (jumbo)