• Baza produktów
• Pozostałe
• Produkty sojowe

Ile kalorii ma Tofu miękkie (tzw Silken) Unicurd (Unicurd)

Wartości odżywcze w Tofu miękkie (tzw Silken) Unicurd na 100g:

Wartość energetyczna46

Białka5.10

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.20

Nasycone0.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany1.40

Węglowodany netto1.40

Cukry1.20

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Tofu miękkie (tzw Silken) Unicurd:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Tofu miękkie (tzw Silken) Unicurd:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu