Ile kalorii ma Tofu (My Way)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
565 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1130 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
1695 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
283 kcal
565 kcal
Wartości odżywcze w Tofu na 100g:
Wartość energetyczna113
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.90
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik2.10
Ile witamin ma Tofu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tofu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tofu? Sprawdź inne :
- Bezmięsne mielone
- Flaki sojowe
- Orico Kotlety sojowe mielone z pieczarkami
- Shiro miso fermented soybean paste
- Vegan Jerky BBQ
- Blueberry Yogurt
- Roślinne burgery sojowe
- Milbona Bio Organic Bio Napoj Sojowy
- Tofu schnittfest
- Vegan crispies with curry & sweet-sour dip
- Müller Riso Kokos mango Deser mleczno-ryżowy 200 g
- Paper tofu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy