Ile kalorii ma Tiko Filety zapiekane z serem 5 kg (Tiko)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
216 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
432 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
108 kcal
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
54 kcal
216 kcal
Wartości odżywcze w Tiko Filety zapiekane z serem 5 kg na 100g:
Wartość energetyczna
216
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.70
Nasycone 1.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
21.00
Węglowodany netto 21.00
Cukry 1.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Tiko Filety zapiekane z serem 5 kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tiko Filety zapiekane z serem 5 kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tiko Filety zapiekane z serem 5 kg? Sprawdź inne :
- Frytki ziemniaczane cienkie
- Proste Historie Frytki cienkie do piekarnika 750 g
- Castello Galaretka o Smaku Agrestowym
- Pyzy z mięsem
- Pizza bufala
- Gnocchi Carrefour
- FRoSTA Chickensy Chrupiące kotleciki z kurczaka 250 g + sos 25 ml
- MyFood Krewetki "Torpedo" panierowane 120 g (6 sztuk)
- Dr. Oetker Rigga domowa Zapiekanka z pieczarkami 180 g
- Dr. Oetker Guseppe Pizza 4 sery z pikantnym sosem pomidorowym 380 g
- Pierogi z borówkami mrożone
- Kluski śląskie