Ile kalorii ma Tiko Filety zapiekane z serem 5 kg (Tiko)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
216 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
432 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
108 kcal
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
54 kcal
216 kcal
Wartości odżywcze w Tiko Filety zapiekane z serem 5 kg na 100g:
Wartość energetyczna216
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany21.00
Węglowodany netto21.00
Cukry1.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tiko Filety zapiekane z serem 5 kg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tiko Filety zapiekane z serem 5 kg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tiko Filety zapiekane z serem 5 kg? Sprawdź inne :
- Proste Historie Grochówka z wędzonką 450 g
- Ziemniaczki
- Pizza z pieca kamiennego
- FRoSTA Dukaty rybne z groszkiem i marchewką 320 g (16 sztuk)
- Jawo Pierogi staropolskie z kaszą i grzybami 2 kg
- Pierogi z ziemniakami i borowikami
- Pierogi ruskie
- Aves Nuggets 1500 g
- Pierogi z grzybami 2,5 kg
- Crunchy strips
- Gellwe Mieszanka do Przygotowania Sushi na Slodko w Stylu Japonskim
- Pierogi ze szpinakiem i twarogiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Hortex Warzywa na patelnię 450 g
- Zupa kalafiorowa z ziemniakami i koperkiem
- Frytki mrożone
- Pierogi z serem
- Curlies frytki zakręcone
- Family pizza z pieczarkami delikatesy centrum
- FRoSTA Złote paluszki rybne 450 g (15 sztuk)
- FRoSTA Gyros Danie kuchni greckiej
- Gyros z kurczaka
- Pierogi z mięsem
- Ciao a Tutti W domu Pizza neapolitańska vegetariana 420 g
- Pizza 4 sery