Ile kalorii ma Szynka z fileta (Bergio)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
107 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
21 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
43 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
60 g
64 kcal
107 kcal
Wartości odżywcze w Szynka z fileta na 100g:
Wartość energetyczna107
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.20
Węglowodany netto2.20
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szynka z fileta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka z fileta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka z fileta? Sprawdź inne :
- Szynka klasyczna
- Szynka könecke
- Szynka wieprzowa dojrzewająca(prosciutto crudo)
- Kabanosy kaszubskie
- Kiełbasa szlachetna
- Szynka wiejska
- Kiełbasa podwawelska
- Krakus Produkt wieprzowy eksportowa ekstra gładka 120 g
- Szynka w pieprzu
- Frankfurterki kiełbasa wieprzowa srednjo rozdrobniona. wedzona surowa
- Szynka wędzona czereśnią i olchą
- Kiełbasa krucha z kija Regionalne Szlaki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy