Ile kalorii ma Szynka wiejska (Pikok)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
171 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
342 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
513 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
86 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Szynka wiejska na 100g:
Wartość energetyczna171
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.30
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szynka wiejska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szynka wiejska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szynka wiejska? Sprawdź inne :
- Szynka synecka
- Perfect bratwurst
- Kabanosy myśliwskie Aleksandria
- Roladki ze schabu z ogórkiem kiszonym i musztardą w boczku (Lidl)
- Genuss Momente rustico schinken gegart und gegrillt
- Filet z indyka wędzony
- Szynka Cooked ana Roast Ham
- Drobimex Szynka z pieprzem 100 g
- Sol & Mar Snack Mini Fuet Luftgetrocknet
- Mazury Ełk Kiełbasa Żywiecka
- Schab od szwagra
- Honey roast carvery ham
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy