Ile kalorii ma Szprotki wędzone na gorąco (Fjord)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
364 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
546 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
91 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Szprotki wędzone na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprotki wędzone na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprotki wędzone na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprotki wędzone na gorąco? Sprawdź inne :
- Pieczony tuńczyk z pieprzem
- Pstrąg wędzony
- Makrela filet wedzony na goraco
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Varmroget makrelfilet med ppeper
- Wędzony na gorąco trewal
- Łosoś wędzony płaty (z pieprzem)
- Ligawka wędzona
- Filet z makreli z pieprzem
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Morszczuk wędzony
- Pstrąg wędzony dymem bukowo olchowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy