Ile kalorii ma Szprotki
Ile kalorii ma 1× opakowanie
323 g
588 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
646 g
1176 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
969 g
1764 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
161.5 g
294 kcal
588 kcal
Wartości odżywcze w Szprotki na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szprotki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprotki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprotki? Sprawdź inne :
- Sardynki em Azeite Picante
- Filety ze śledzia z pieprzem i ziołami
- Filet z pstrąga Friedrichs 65 g
- Filety z makreli w oleju z papryka piri piri
- Rolmops ecke mit zwibeln
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Filety śledziowe party mix
- Kapitańskie koreczki śledźowe NAVI
- Tunfisk tomat og basilikum
- Bismarck w zalewie octowej
- Tuńczyk w kawałkach w oleju roślinnym
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy