Ile kalorii ma Szprot wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
223 g
406 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
446 g
812 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
669 g
1218 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
111.5 g
203 kcal
406 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Łosoś w ziołach francuskich
- Kabanosy z łososia atlantyckiego wędzone
- Pstrąg łososiowy wędzony na zimno
- Łosos norweski
- Plecionka wędzona
- Halibut wędzony na gorąco
- Filety z makreli wędzonej
- Filet z makreli wędzony
- Makrela tusza bez głowy wędzona na gorąco
- Filety z makreli wędzonej na gorąco
- Makrela wędzona
- Dziki łosoś z Alaski
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy