Ile kalorii ma Szprot wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
267 g
486 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
534 g
972 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
801 g
1458 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
133.5 g
243 kcal
486 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony
- Makrela wędzona
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem Lidl
- Røkt laks skivet
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Morszczuk wędzony
- Tuńczyk zoltopletwy wędzony na zimno
- Makrela wędzona
- Filet z łososia norweskiego ze skórką
- Łosoś
- Łosoś na grill brzuszki z łososia w marynacie teriyaki z białym i czarnym sezamem
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy