Ile kalorii ma Szprot wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
206 g
375 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
412 g
750 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
618 g
1125 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
103 g
187 kcal
375 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Łosoś
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki wędzony z koperkiem
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego.
- Makrela wedzona (Lidl)
- Śledź wędzony płaty z pierzem
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Szprot wędzony na gorąco (Rekin)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy