Ile kalorii ma Szprot wedzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
364 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
546 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
91 kcal
182 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wedzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wedzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wedzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wedzony? Sprawdź inne :
- Stek z łososia wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony z pieprzem
- Pstrąg wędzony cały
- Pstrąg wędzony
- Filet z makreli wędzony z posypka
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno l
- Łosoś wędzony
- Szprot wędzony na gorąco z dymem z drewna bukowego
- Schottischer Räucherlachs
- Brzuszki z łososia wędzone dymem z drrena bukowo olchowego
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Łosoś atlantycki oiczony lidl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy