Ile kalorii ma Szprot wędzony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
215 g
553 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
430 g
1105 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
645 g
1658 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
107.5 g
276 kcal
553 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna257
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone5.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki pieczony
- Ćwiartka wędzona
- Porcja łososia atlantyckiego pieczona z czosnkiem
- Łosoś atlantycki dzwonko
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Łosoś pieczony curry
- Łosoś wędzony na gorąco
- Filet z makreli wedzony z posypka
- Porcja pieczonego łososia atlantyckiego ze skórą z mieszanką przyprawową o smaku zielone curry
- Makrela z ziołami prowansalskimi
- Świeży łosoś atlantycki dzwonki
- Onigiri łosoś wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy