Ile kalorii ma Szprot wędzony (Fjord Fiskursson)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
153 g
278 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
153 g
278 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
2 g
4 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
306 g
557 kcal
278 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasycone2.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Filety z karmazyna wędzone na gorąco
- Pstrąg łososiowy z pieprzem
- Morszczuk wędzony
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filet z makreli wędzony na goraco
- Łosoś sałatkowy wędzony na zimno
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy