Ile kalorii ma Szprot wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
182 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
364 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
546 kcal
182 kcal
Wartości odżywcze w Szprot wędzony na 100g:
Wartość energetyczna182
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Szprot wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Szprot wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Szprot wędzony? Sprawdź inne :
- Wędzona makrela
- Tusze ze śledzia bałtyckiego, wędzone na gorąco dymem z drewna bukowego
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Morszczuk argentyński wędzony tusza
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Pstrąg łososiowy mierzwiony
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Dorsz wędzony na gorąco
- Porcja łososia atlantyckiego ze skórą, z papryczka chilli, pieczona
- Salmon smoked plastry
- Makrela wędzona
- Filet z makreli wędzony na gorąco z posypką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy