Ile kalorii ma Świderki pełnoziarniste (Well Done)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1710 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
342 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3420 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5130 kcal
1710 kcal
Wartości odżywcze w Świderki pełnoziarniste na 100g:
Wartość energetyczna342
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.40
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto52.80
Cukry5.60
Cholesterolb.d.
Błonnik9.20
Ile witamin ma Świderki pełnoziarniste:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świderki pełnoziarniste:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świderki pełnoziarniste? Sprawdź inne :
- Makaron spahgetti
- Linguine
- Makaron ze skrobi z batatów
- Novelle Makaron orkiszowy pełnoziarnisty pióra 400 g
- Salade pasta
- Makaron pełnoziarnisty
- Makaron oriental style noodle
- Torciglioni - makaron z semoliny z pszenicy durum
- Pasta szybkowar
- Makaron z groszku zielonego
- Ming chicken carbonara stir-fried noodles hot
- Makaron świderki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy