Ile kalorii ma Świderki Pełne Ziarno (Goliard)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
346 kcal
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
100 g
173 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
346 kcal
173 kcal
Wartości odżywcze w Świderki Pełne Ziarno na 100g:
Wartość energetyczna173
Białka6.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.00
Węglowodany netto33.00
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Świderki Pełne Ziarno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Świderki Pełne Ziarno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Świderki Pełne Ziarno? Sprawdź inne :
- Makaron z zupek chińskich
- Udon noodles
- De Luca Makaron duże muszle 500 g
- Makaron z semoliny z pszenicy durum z pistacjami
- Bartolini Makaron Durum 5-Smakowy
- Makaron bialy Ugotowany
- Penne
- Orzo makaron o kształcie ryżu
- Macaroni made from durum wheat
- Tian Tan Vermicelli
- Makaron Rosołowy
- Tortellini mit herzhafter Käsefüllung
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy