Ile kalorii ma Surówka z pora (Smak Mak)
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
75 g
57 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
114 kcal
Ile kalorii ma 0.75× opakowanie
225 g
171 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
228 kcal
228 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z pora na 100g:
Wartość energetyczna76
Białka1.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.30
Węglowodany netto9.30
Cukry5.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z pora:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z pora:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z pora? Sprawdź inne :
- Menüsalat Hähnchen & croutons
- Sałatka śródziemnomorska
- Buraczki z żurawiną
- Kuchnia Grota Surówka zielona
- Sałatka obiadowa
- Surówka Coleslaw z sosem chrzanowym
- Lunch Fitnes - salatka
- SEKO Sałatka śledziowa z kukurydzą 150 g
- Bulgur salad papryka,pomidor,fasola (Biedronka)
- Sałatka warzywna z jajkiem
- Sałatka obiadowa babuni
- Młode listki - roszponka i tango rosso
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy