Ile kalorii ma Surówka z kiszoną kapustą (Lidl)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
57 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
86 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
114 kcal
29 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z kiszoną kapustą na 100g:
Wartość energetyczna
114
Białka
1.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.40
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
12.00
Węglowodany netto 12.00
Cukry 7.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Surówka z kiszoną kapustą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z kiszoną kapustą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z kiszoną kapustą? Sprawdź inne :
- Sałatka warzywna krystmar
- Kapusta czerwona
- Kapusta kiszona czerwona 650 g
- Lisner Sałatka szefa a'la kebab z mięsem roślinnym 140 g
- Salatka z bekonem, makaronem i pesto fit& easy
- Bukiet surówek
- Surówka rarytasek
- Obiadowa sałatka z ogórków
- Mix surówek
- Mix sałat z roszponka
- Surówka z selera z rodzynkami
- Sałatka z kurczakiem