Ile kalorii ma Surówka z kapusty pekinskiej (Jolan)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
336 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
672 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1008 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
168 kcal
336 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z kapusty pekinskiej na 100g:
Wartość energetyczna84
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto6.00
Cukry5.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z kapusty pekinskiej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z kapusty pekinskiej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z kapusty pekinskiej? Sprawdź inne :
- Sałatka z kuskusem, łososiem i mango
- Sałatka pesto (z makaronem i grillowanym kurczakiem)
- Surówka Coleslaw z sosem chrzanowym
- Sałatka Słowicka
- Sałatka z grillowanym kurczakiem
- Sałatka z burakiem
- O warzywo! sałatka jak jajeczna vegan
- Kalafior kiszony z kurkumą
- Sałatka z kaszą gryczaną, dynią pieczoną i suszonymi pomidorami
- Pikle ogórkowe
- Grześkowiak Sałatka z kaszą kuskus i świeżym zielonym ogórkiem 200 g
- Papryka konserwowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy