Ile kalorii ma Surówka z kapusty kiszonej (Świerczyna cieślak)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
217 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
434 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
651 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
109 kcal
217 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z kapusty kiszonej na 100g:
Wartość energetyczna62
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.60
Węglowodany netto6.60
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z kapusty kiszonej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z kapusty kiszonej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z kapusty kiszonej? Sprawdź inne :
- Sałatka jarzynowa
- Nudelsalat
- Buraczki wiórki
- Alfresco sharing salad
- Mix sałat z botwinką
- Maga sałatka jarzynowa
- Tenczynek Szwedzka Sałatka ogórkowa 500 g
- Sałatka z makaronem bezglutenowym, tuńczykiem, suszonymi pomidorami, oliwkami, czerwoną cebulką i sosem kaparowym
- Ogórki meksykańskie
- Polan Salatka Domowa
- Chicken and Bacon cesar salad
- Chicken & becon pasta salad
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy