• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Surówka meksykańska z czerwoną fasolą

Wartości odżywcze w Surówka meksykańska z czerwoną fasolą na 100g:

Wartość energetyczna83

Białka1.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.00

Nasycone0.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany9.00

Węglowodany netto6.90

Cukry7.40

Cholesterolb.d.

Błonnik2.10

Ile witamin ma Surówka meksykańska z czerwoną fasolą:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Surówka meksykańska z czerwoną fasolą:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu