Ile kalorii ma Surówka marchew z chrzanem (MAGA)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
45 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
67 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
89 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Surówka marchew z chrzanem na 100g:
Wartość energetyczna89
Białka1.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto12.00
Cukry8.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka marchew z chrzanem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka marchew z chrzanem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka marchew z chrzanem? Sprawdź inne :
- Sałatka z ogórków
- orzechowa owsianka z jogurtem i granolą
- Lisner Salatka Grillowa ze Szparagami
- Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem
- Surówka ze świeżej kapusty
- Graal Vege vegańczyk Misa warzyw w stylu śródziemnomorskim z czarnymi oliwkami 160 g
- dega Sałatka jarzynowa a'la domowa 500 g
- Kapusta kiszona z marchewką
- sałatka w stylu włoskim z kurczakiem i pesto
- Kapusta czerwona
- Sałatka z burakami
- Sałatka z kaszą bulgur
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy