Ile kalorii ma Surówka marchew z chrzanem (MAGA)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
22 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
45 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
67 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
89 kcal
22 kcal
Wartości odżywcze w Surówka marchew z chrzanem na 100g:
Wartość energetyczna
89
Białka
1.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.30
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
12.00
Węglowodany netto 12.00
Cukry 8.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Surówka marchew z chrzanem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka marchew z chrzanem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka marchew z chrzanem? Sprawdź inne :