Ile kalorii ma Sałatka z tuńczykiem (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
346 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
691 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
480 g
1037 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
80 g
173 kcal
346 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z tuńczykiem na 100g:
Wartość energetyczna216
Białka9.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.00
Węglowodany netto15.00
Cukry4.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka z tuńczykiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z tuńczykiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z tuńczykiem? Sprawdź inne :
- Surówka czerwony colesław
- dega Sałatka jarzynowa z jajkiem 1 kg
- Sałaty caramel crunch
- Tatarska sałatka śledziowa
- Sałatka z kurczakiem
- Mosso Sałatka małopolska 355 g
- Dobra Karma Salatka Proteinowa z Komosa Ryzowa z Fasola Edamame, Serem Typu Srodziemnomorskiego i Hummusem
- Sałatka grecka Mix sałat z serem feta i oliwkami
- Buraczki wiorki
- Marchewka z porem surówka
- Lisner Sałatka Surimi z brzoskwinią
- Surówka ze świeżym ogórkiem i rzodkiewką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy