Ile kalorii ma Surówka z koperkiem 300g
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
279 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
20 g
19 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
558 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
40 g
37 kcal
279 kcal
Wartości odżywcze w Surówka z koperkiem 300g na 100g:
Wartość energetyczna93
Białka1.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.20
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.20
Węglowodany netto9.20
Cukry7.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Surówka z koperkiem 300g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Surówka z koperkiem 300g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Surówka z koperkiem 300g? Sprawdź inne :
- Sałatka Wenecka
- Kapusta czerwona
- Sałatka gyros
- Sałatka makaronowa z zielonym pesto
- Lisner Smak Sezonu Sałatka z grzybami i pieczoną papryką 140 g
- Sałatka z brokułami i kurczakiem
- Surówka z marchewki
- Słupki warzywne z hummusem
- Maga Smaki Azji Surowka z Kolendra
- Ham hock, egg & potato salad
- Salatka jakas tam
- Mix sałat ze szpinaku em
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy