• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Surówka domowa z kapusty czerwonej

Wartości odżywcze w Surówka domowa z kapusty czerwonej na 100g:

Wartość energetyczna82

Białka1.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze2.70

Nasycone0.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany11.00

Węglowodany netto11.00

Cukry8.00

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Surówka domowa z kapusty czerwonej:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Surówka domowa z kapusty czerwonej:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu