Ile kalorii ma Sunflower seeds
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
596 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
1191 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
1787 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
75 g
298 kcal
596 kcal
Wartości odżywcze w Sunflower seeds na 100g:
Wartość energetyczna
397
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
25.00
Nasycone 2.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
8.80
Węglowodany netto 0
Cukry 1.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
42.00
Ile witamin ma Sunflower seeds:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sunflower seeds:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sunflower seeds? Sprawdź inne :